Hoy viernes 17 de noviembre se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Pulmón, una enfermedad que puede llegar a la muerte, afectando tanto a hombres como mujeres. Cada año mueren cerca de ocho mil mexicanos, según la Clínica de Tumores Torácicos del Instituto Nacional de Cancerología (INCan).
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Este día tiene como objetivo recordar la prevención de este fatal enfermedad que es uno de los cánceres más fatales y comunes en el mundo. Alrededor del 80 por ciento de las muertes por el cáncer de pulmón son causadas por el hábito de fumar y muchos de los restantes son causadas por la exposición al humo de segunda mano.
El principal factor de riesgo para este tipo de cáncer es el consumo de tabaco, pues esta sustancia ataca directamente los pulmones y se puede disemar a los glangios linfáticos o a otros órganos del cuerpo, como el cerebro. Los cánceres de pulmón por lo general se agrupan en dos tipos principales, de células pequeñas y de células no pequeñas.
¿Cómo prevenir el cáncer de pulmón?
- No fumes, Solo con la eliminación del hábito tabáquico en la población podría reducirse 30 de cada 100 nuevos casos. Además, dejar dde fumar a cualquier edad puede disminuir mucho riesgo de tener cáncer de pulmón.
- Evita el tabaquismo pasivo. Si vives o trabajas con un fumador, insiste en que deje de fumar, o al menos, pídele que fume afuera.
- Evita los lugares en donde se fuma, como bares y restaurantes, y trata de hallar opciones de salidas sin humo de cigarrillo.
- También esquiva las sustancia cancerígenas en el trabajo. En caso de exposición a sustancias tóxicas, toma las medidas oportunas para protegerte.
- Se recomienda realizar una dieta saludable y ejercicio físico regular.
Con información de IOB Instituto de Oncología
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