Ciudad de México.- Este 30 de noviembre es el Día Internacional de la lucha contra los Trastornos Alimenticios, los cuales afectan a una gran parte de la población si consideramos que va más allá de la bulimia y la anorexia.
¿Qué es un trastorno alimenticio?
Los TCA (Trastornos de Conducta Alimentaria) son enfermedades mentales que se expresan a través de las alteraciones de la ingesta de alimentos, que puede llegar a ser incapacitantes y mortales, deteriorando considerablemente la salud física y alterando el funcionamiento psicosocial, señala la Secretaría de Salud, en esta fecha dedicada al tema.
Tipos de Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA):
- Anorexia nerviosa
- Bulimia nerviosa
- Trastorno por atracón
Anorexia
Es un trastorno que se manifiesta con la falta de ingesta de alimentos, ya sea por algunos días o por largas temporadas (crónico), que afecta principalmente a jóvenes y adolescentes.
Principalmente tiene está basado en otros problemas psicológicos o psicosociales, como autoestima baja o depresión, o bien se puede asociar a otras condiciones médicas,
También puede estar asociada con la ansiedad, a la cual se le llama anorexia nerviosa.
“La anorexia nerviosa puede conducir a problemas de desnutrición y bajo peso corporal; sentimientos de soledad, tristeza y depresión”, señala la Secretaría de Salud.
Síntomas o signos de alerta de la anorexia nerviosa:
- Miedo intenso a subir de peso o a tener obesidad, incluso al estar por debajo del peso adecuado considerado a la edad y talla.
- Restricción de la ingesta energética, ocasionando peso corporal significativamente bajo con relación a la edad, el sexo, el curso del desarrollo y la salud física.
- Insatisfacción de la imagen corporal y la alteración de la percepción del peso o de la silueta corporal.
Bulimia
Por otro lado, la bulimia cuyo significado es ‘hambre de buey’, es la que se manifiesta con la ingesta de grandes cantidades de comida, mejor conocidos como ‘atracones’ para posteriormente realizar acciones o actividades para contrarrestarlos.
Una conducta alimenticia como la bulimia, puede desencadenar otros problemas de salud o bien una fluctuación poco sana en el peso de la persona que lo padece, llevando consigo otras afectaciones emocionales.
Tipos de bulimia:
- Bulimia nerviosa purgativa. Es la que compensa los ‘atracones’ con métodos inmediatos como laxantes, diuréticos o la provocación del vómito.
- Bulimia nerviosa no purgativa. En esta el paciente intenta subsanar su alta ingesta de alimentos, con ejercicio excesivo o periodos de dietas intensas.
Atracón
El atracón es otro trastorno alimenticio que padecen miles de personas, pero que pocos lo identifican.
Este se manifiesta cuando la persona come una cantidad de comida, por encima de lo está considerado ‘normal’ en si vida diaria.
Aunque puede suceder que de vez en cuando, los seres humanos comen un poco más de lo normal, este trastorno se puede considerar como tal, cuando la ingesta de alimento es incontrolable al menos una vez a la semana, en un lapso de 3 meses mínimo.
En comparación con los otros dos TCA, con los atracones no se está intentando compensar alguna posible falta de alimento.
¿Cómo identificar el trastorno del atracón?
Si se cumplen al menos 3 de los siguientes criterios, se podría considerar un episodio de atracón:
- Comer más rápido de lo normal
- Comer solo por vergüenza
- Comer mucho sin tener hambre o antojo
- Comer hasta sentir el estómago incómodo
- Sentir culpa después de consumir los alimentos
Es importante identificar si el nivel de este padecimiento es leve, modera o grave.
Quienes padecen este TCA, por lo general tienen sobrepeso.
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