Culiacán, Sinaloa.- En el marco del periodo vacacional de Semana Santa que ya está en curso, la Secretaría de Salud del estado de Sinaloa hizo un llamado a la población a reforzar las medidas de protección contra la exposición solar.
Esto, con el fin de prevenir quemaduras, deshidratación e insolación ante la exposición a los rayos solares durante las visitas a playas, balnearios, ríos y otros centros recreativos o religiosos.
¿Qué puedo hacer para protegerme del sol?
La dermatóloga, Silvia Villaman Lugo, señaló que es fundamental el uso de protector solar con factor de protección 50 o superior, aplicándolo 30 minutos antes de la exposición y reaplicándolo cada dos horas. Asimismo, recomendó utilizar ropa protectora, sombrero de ala ancha y lentes con filtro ultravioleta.
“Proteger a los niños del sol en vacaciones es clave para evitar quemaduras, insolación y daños a largo plazo; usa protector solar adecuado, elige un filtro de protección 50+ debe ser de amplio espectro y resistente al agua y aplícalo 30 min antes de salir, replicándolo cada dos horas”, dijo.
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Aplicación de protección solar
¿Cuáles son los horarios que no se recomienda exponerse al sol?
De igual manera, se exhorta a evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, así como procurar permanecer en lugares con sombra y mantener una adecuada hidratación mediante el consumo constante de agua.
Las autoridades de salud subrayaron la importancia de brindar especial cuidado a niñas, niños y personas adultas mayores, así como evitar la exposición solar directa en bebés menores de seis meses.
También se invita a la población a estar atenta ante signos de alerta como enrojecimiento intenso de la piel, mareo o fiebre, y acudir a atención médica en caso necesario.
¿Dónde puedo atenderme?
Cabe señalar que en el estado se cuenta con el Centro Dermatológico de Sinaloa el cual brinda atención de lunes a viernes en un horario de 7 de la mañana a 4 de la tarde y se encuentra ubicado por el bulevar Leyva Solano 610 ote, Col Miguel Alemán, en Culiacán, Sinaloa.
Pero cabe aclarar que, durante estos días de Semana Santa, el Centro Dermatológico estará cerrada.
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