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Contar con una contraseña robusta es fundamental para proteger tus cuentas digitales, pero los especialistas advierten que cambiarla periódicamente es igual de importante para evitar que se convierta en una puerta de entrada para ciberdelincuentes.

¿Qué tan seguido debes cambiarla?

Cada 3 a 6 meses para cuentas generales como correo, redes sociales o tiendas online.

Si la contraseña es más compleja (con mayúsculas, minúsculas, números y símbolos), puede extenderse hasta un año.

Cada mes si solo tiene 10 caracteres y usa únicamente letras, según ESET

 

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¿Cuándo cambiarla de inmediato?

De acuerdo con Kaspersky, es necesario modificarla si ocurre:

  • Hackeo de la cuenta.
  • Filtración de la contraseña.
  • Pérdida del celular o computadora

Buenas prácticas de seguridad digital

No usar la misma contraseña en más de una cuenta. Evitar nombres o datos personales.

No escribirlas en lugares visibles.

Activar la autenticación de dos factores.

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Utilizar un administrador de contraseñas para gestionarlas

Aunque en México solo 27% de los usuarios cambia sus contraseñas de forma regular, los expertos insisten en que hacerlo periódicamente es clave para reforzar la seguridad digital y proteger la información personal frente a ataques cibernéticos.

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