MéxicoRefresca tu hogar este verano con cinco plantas fáciles de cuidar
Aunque no sustituyen al aire acondicionado, algunas plantas de interior pueden aportar frescura y mejorar la calidad del aire en casa durante los meses más cálidos.
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El IMSS Bienestar alertó que tallarse los ojos es uno de los peores hábitos, pues puede provocar astigmatismo o queratocono, una deformación progresiva de la córnea que afecta la visión.
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La UNAM alerta que los llamados “padres helicóptero” limitan la autonomía y creatividad de las infancias, provocando baja autoestima, miedo y altos niveles de estrés; especialistas recomiendan una crianza con afecto y límites.
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Las cárceles han sido diseñadas para mantener bajo control a criminales peligrosos, pero algunas prisiones alrededor del mundo se han ganado una reputación temida por sus niveles extremos de violencia, motines, hacinamiento y condiciones inhumanas. En varios países, estos centros penitenciarios son considerados auténticos infiernos donde sobrevivir un solo día representa un desafío constante.
MéxicoComer más fibra no requiere suplementos: está en tu cocina mexicana
La fibra, antes considerada un nutriente secundario, es hoy clave para la salud intestinal y el equilibrio de la microbiota. Conoce cómo incorporarla fácilmente en tu alimentación diaria.
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Las altas temperaturas pueden reducir la vida útil y eficiencia de las baterías de autos eléctricos. Expertos recomiendan cargarlos por la noche o madrugada para evitar desgaste y pérdida de rendimiento.
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El psicoanálisis explica cómo la espera y la renuncia al placer inmediato fortalecen la creatividad y el bienestar emocional, frente a una sociedad marcada por la inmediatez.
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Ahorrar dinero se ha convertido en una prioridad para muchas personas que buscan estabilidad financiera a futuro. Especialistas coinciden en que el primer paso es contar con un plan claro que permita ordenar los ingresos y gastos, así como identificar oportunidades para reducir desembolsos innecesarios.